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¿La diabetes del adulto puede prevenirse?

¡Un simple análisis permite realizar el diagnóstico!

Autor: Cudi Tamara
Especialidad: Nutrición. Argentina.

La Diabetes tipo 2 comúnmente conocida como del adulto es una enfermedad crónica cada vez más frecuente en nuestro país. Afecta aproximadamente al 7% de la población.

Es un padecimiento silencioso, que aparece en los mayores de 45 años y que, generalmente, presentan obesidad y un estilo de vida sedentario.

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¿Es importante detectar la pre-diabetes?

Sin duda, la Pre-Diabetes es una condición que muchas veces precede a la Diabetes. Los valores de glucosa en sangre (glucemia) están por encima del valor normal pero no tan altos como en la Diabetes. También es “silenciosa”, por lo tanto usted puede tenerla y no saberlo.

¿Puedo estar en riesgo de tener diabetes o pre-diabetes?

Si usted presenta alguno de los siguientes factores, tiene mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad:

  • Edad mayor a 45 años
  • Sobrepeso u obesidad
  • Físicamente “inactivo”
  • Tiene padres o hermanos con diabetes
  • Tuvo un bebé que pesó más de 4 kilos al nacer
  • Tiene hipertensión arterial, colesterol HDL por debajo de 35 ng/dl o niveles de triglicéridos por encima de 250 ng/dl

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Publicado en http://www.on24.com.ar/salud/5523/la-diabetes-del-adulto-puede-prevenirse

Investigación sobre la interrelación entre la prediabetes, una dieta en altas grasas y el Alzheimer

04/08/2014

Investigadores de la Universidad de Cádiz han elaborado un estudio que revelaría que la prediabetes agrava la patología propia del Alzheimer. Este estudio se ha publicado en la revista ‘Psychoneuroendocrinology’.

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El objetivo de este grupo de investigadores de la Facultad de Medicina “es saber qué es lo que hace que una persona termine padeciendo Alzheimer. Hay muchos estudios epidemiológicos que muestran que la diabetes es un factor de riesgo para padecer esta enfermedad y por eso abrimos esta vía de estudio”.
Tomar de forma habitual una dieta rica en grasas causa numerosos problemas. Uno de ellos podría ser la prediabetes, un estado en el que el organismo se encuentra produciendo un alto nivel de insulina ya que intenta controlar la glucosa (un tipo de azúcar) que está aumentada en la sangre. Cuando la insulina se consume, por agotamiento del páncreas, es cuando aparece la diabetes.

Este estado previo a la diabetes es suficiente para que la patología propia del Alzheimer se agrave en sujetos que la padecen. Aquí reside, precisamente, la conclusión a la que han llegado un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Cádiz y que ha sido expuesta en la revista Psychoneuroendocrinology , a través del artículo titulado Prediabetes-induced vascular alterations exacerbate central pathology in APPswe/PS1dE9 mice.

Para entender mejor este estudio y sus conclusiones, es importante tener en cuenta el trabajo desarrollado por estos investigadores mediante la alimentación a un ratón, modelo de Alzheimer, con una dieta rica en grasas, un modelo similar a las conocidas como dietas occidentales, ya que “se trata de reproducir los estilos de vida y los hábitos alimenticios”, explica una de las investigadoras firmantes del artículo y profesora de la UCA, Mónica García-Alloza. En este caso, “los ratones tienen más placas seniles. Han desarrollado niveles de amiloide (que componen estas placas seniles) más altos, tanto el amiloide soluble como el indisoluble; tienen problemas cognitivos más severos; poseen una enorme cantidad de microhemorragias, es decir, sangran de manera espontánea a nivel cerebral sobre todo en la corteza; y el proceso inflamatorio también les ha aumentado”, sostiene la investigadora. Así, “estamos viendo muchísimos factores que posiblemente estén interaccionando entre sí y sean los responsables de los problemas cognitivos de estos ratones”.

Además de ello, en el cerebro de estos ratones la microglia (que son las células del sistema inmune que intentan responder a las agresiones) aumenta tanto alrededor de las placas seniles como en zonas alejadas. “Esto tiene su parte beneficiosa, ya que están intentando controlar la patología propia del Alzheimer, pero debe haber un equilibrio porque si no este aumento de la inflamación tiene más efectos adversos que beneficiosos. Estamos viendo que ambas patologías son capaces de interaccionar entre sí. Es más, únicamente el hecho de tener una prediabetes ya es suficiente como para que empeore la patología propia del Alzheimer”, subraya Mónica García-Alloza.

De esta forma, en el modelo experimental donde han trabajo estos científicos refleja que una dieta alta en grasas deriva en una prediabetes y ésta agrava la patología propia de la enfermedad de Alzheimer. Para confirmar todos estos datos “hemos hecho determinaciones metabólicas de estos animales. Hemos estado siguiendo sus niveles de peso, de glucosa e insulina desde el inicio del tratamiento hasta el final. Hemos valorado su capacidad cognitiva, utilizando dos pruebas de comportamiento de uso cotidiano: el Laberinto Acuático de Morris y el Test de Discriminación de Nuevo Objeto. También hemos trabajado el modo post mortem mediante tinciones histoquímicas e inmunohistoquímicas y hemos visto la presencia de hemorragias, además de clasificar las placas seniles y cuantificar la microglia. Por último, mediante técnica de Western Blot, hemos determinado también los niveles de tau fosforidada, ya que el tau es otra proteína que también se ve aumentada y es típica de la enfermedad del Alzheimer”, en palabras de la profesora de la UCA.

El objetivo de este grupo de investigadores de la Facultad de Medicina “es saber qué es lo que hace que una persona termine padeciendo Alzheimer. Hay muchos estudios epidemiológicos que muestran que la diabetes es un factor de riesgo para padecer esta enfermedad y por eso abrimos esta vía de estudio”.

En este trabajo también han observado que hay dos enzimas (la enzima degradadora de insulina y la presenilina), que degradan tanto insulina como β-amiloide. Estas dos enzimas no parecen verse afectadas. El hecho de que los animales sangren espontáneamente hace pensar que debe de haber un problema de barrera hematoencefálica de los animales que tienen prediabetes, y es, en ese punto, donde se encuentran ahora investigando. “Seguiremos analizando en esta línea con modelos que sean lo más representativos posibles. El siguiente paso que daremos será aplicar algunos tratamientos para ver si controlando la prediabetes o diabetes es suficiente como para ralentizar los problemas a nivel central que nosotros observamos”.

Los investigadores que han trabajado en este estudio y firman el artículo en la revista Psychoneuroendocrinology son Juan José Ramos Rodríguez, Óscar Ortiz Barajas, Carlos Gamero Carrasco, Pablo Romero de la Rosa, Carmen Infante García, Nuria Zopeque García, Alfonso M. Lechuga Sancho y Mónica Garcia-Alloza.




Fuente: UCA

Publicado en http://noticias.universia.es/ciencia-nn-tt/noticia/2014/08/04/1108997/investigacion-interrelacion-prediabetes-dieta-altas-grasas-alzheimer.html



Los síntomas paraespecíficos de la diabetes, y la hiperglucemia.

June 7, 2014 by admin
Ignoro si alguien se ha hecho esta pregunta, pero la respues­ta ha sido tácitamente aceptada por los autores desde el mo­mento que se considera complicada a los remedios naturales para la diabetes.

Los hechos pueden ser explicados de otra manera. La enfermedad natural de la diabe­tes se origina por la insuficiencia endocrina del páncreas, en forma predominante, pero no exclusiva. El hígado, la tiroides, la hipófisis, el sistema cromafino, intervienen también en la co­rrelación neuroglandular que mantiene la normalidad del meta­bolismo glúcido.

Por consiguiente, es lógico pensar que la insu­ficiencia endocrina del páncreas, que origina la diabetes, traiga aparejada, en forma más o menos variada, la alteración funcio­nal de los otros elementos endocrinos que sostienen, juntos con el páncreas, el equilibrio del metabolismo glúcido. La insuficien­cia del páncreas sería la causa principal de los síntomas especí­ficos de la diabetes. El trastorno funcional, más o menos pronun­ciado, de los otros elementos endocrinos, sería el causante de los síntomas paraespecíficos.

Aceptadas estas razones patogénicas, resulta más fácil la ex­plicación de los hechos arriba especificados.

Si un diabético mantiene toda su vida una insuficiencia en­docrina pura del páncreas, sin mayor alteración de los otros elementos glandulares, es comprensible que pueda vivir con hi­perglucemia y glucosuria alta sin tener síntomas paraespecífi­cos. Pero si la participación de las otras glándulas endocrinas es acentuada, el tratamiento para la diabetes podrá vivir el enfermo aglucosúrico y con una hiper­glucemia en descenso; mas, no obstante, los síntomas paraespe­cíficos, motivados por esa disfunción endocrina pluriglandular, se mantendrán.

También considero que la insulina tiene una acción especí­fica y otra acción paraespecífica. La primera está vinculada al metabolismo hidrocarbonado; la segunda tiene acción sobre el metabolismo de los proteicos, grasas, substancias minerales, so­bre el sistema nervioso vegetativo, sobre otros elementos endo­crinos, etc., etc.

Hay hechos probatorios que afirman esta concepción; se ha visto que la insulina produce en algunos enfermos la atrofia de la grasa subcutánea, sin que se acompañe de ninguna lesión trófica local o de lesión nerviosa. En los eczemas de la diabetes oculta, la insulina suprime el prurito y favorece la curación de la dermatosis. En la diabetes no hay remedios ni soluciones caseras para la glucosaria suprime las “complicacio­nes”, los síntomas paraespecíficos, sin que exista una grosera perturbación del metabolismo glúcido.

Con este criterio, si quisiéramos sintetizar la manera de pre­sentación sintomática de las formas clínicas distintas de la diabetes, diríamos:

  • La diabetes sacarina significa, por lo común, la existen­cia de síntomas específicos predominantes, escasez de los síntomas paraespecíficos.
  • La diabetes oculta produce síntomas específicos poco manifiestos, pero evidentes; y síntomas paraespe­cíficos siempre presentes.
  • La diabetes latente tiene síntomas específicos, aparen­temente inexistentes por su moderación, sólo se los halla por pruebas biológicas; y síntomas paraespe­cíficos preponderantes que llenan el cuadro clínico.






Publicado en http://anirc.es/los-sintomas-paraespecificos-de-la-diabetes-y-la-hiperglucemia/

La prediabetes también es peligrosa

13 de Abril de 2014 a la(s) 6:0 - Redacción de Salud


La buena noticia es que con pequeñas modificaciones en nuestros hábitos alimenticios y actividad física se puede lograr que el nivel de azúcar en la sangre baje.
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La prediabetes consiste en la elevación del azúcar en la sangre por arriba de lo normal pero no lo suficientemente elevada para diagnosticarse como diabetes. Se calcula que 57 millones de personas en Estados Unidos y cientos de millones en el resto del mundo la padecen.
Es un problema muy importante porque aumenta el riesgo no solo de desarrollar diabetes, pero porque en sí aumenta el riesgo de enfermedades del corazón, dice Vidaysalud.com.

La buena noticia es que con pequeñas modificaciones en nuestros hábitos alimenticios y nuestra actividad física podemos lograr que el nivel de azúcar en la sangre baje y se mantenga en los límites normales.

En cuanto a los hábitos alimenticios, si está en sobrepeso, se recomienda bajar de un 5 % a un 7 % del peso en el transcurso de un año y mantenerse en ese peso. Eso significa que si pesa 200 libras (90 kilos), tiene que bajar entre 10 y 14 libras (4½ a 6¼ kilos) en un año. En cuanto al ejercicio, la meta es hacer algún ejercicio aeróbico, como caminar o montar bicicleta por 150 minutos en el transcurso de la semana, lo que significa como 22 minutos diarios. Desde luego que si hace más, mejor. Este tratamiento no tiene efectos secundarios y lo hará sentirse mejor y prevenir problemas serios.

Se recomienda que 50 % a 60 % del consumo de calorías provenga de carbohidratos (azúcares) y el 30 % de grasas en su mayoría monoinsaturadas y solo 10 % a 20 % de proteínas. La cantidad depende de nuestra estatura, nuestro peso y las calorías que necesitamos.

Desde luego que los azúcares recomendados son lo que provienen de las verduras y las frutas frescas y las grasas recomendadas son principalmente las que se conocen como grasas monoinsaturadas.

Entre los alimentos que contienen grasas monoinsaturadas tenemos al aceite de olivo, las nueces, las aceitunas y los aguacates.

Recuerde que si mejora sus hábitos alimenticios diarios y aumenta su actividad física estará cuidando su salud, ya sea para prevenir la diabetes o para controlarla mejor.
Valores glucémicos después de comer, y antes de comer.




Publicado en http://www.laprensagrafica.com/2014/04/13/la-prediabetes-tambien-es-peligrosa